.62.


Pietruszkowa owsianka z bananem, serkiem grani i masłem orzechowym


Składniki:
szklanka mleka sojowego
50g płatków owsianych
korzeń pietruszki (ok 150g)

Dodatki:
50g serka grani
banan
łyżeczka masła orzechowego
pyłek pszczeli

Wykonanie:
Płatki na noc zalewamy mlekiem i odstawiamy aż napęcznieją. W tym czasie trzemy na drobnych oczkach pietruszkę. Na wolnym ogniu gotujemy płatki z pietruszką, aż zgęstnieją.


***
Wolisz bać się czy ryzykować?
Wielu ludzi boi się ryzyka i konsekwencji które się z nim wiążę.
Jeżeli w naszym życiu zabraknie trochę życia na krawędzi to tym samym nasze życie stanie się monotonne i przestaniemy czerpać z niego przyjemność.
Co jeżeli ryzyko sprawi, że będziemy na prawdę szczęśliwi?
Nie dowiemy się jeżeli nie będziemy ryzykować tylko trzymać się schematów.
Ryzykuj i baw się życiem!

Przez to, że opuściłam ostatni start boję się zbliżających się zawodów. Boję się ryzyka związanego z nowym dystansem, nie wiem jak rozłożyć siły, jak zacząć i kiedy przyśpieszać. Ale wiecie co? Zaryzykuje i dam z siebie wszystko, nie będę zastanawiać się czy starczy mi sił na finisz. Znajdę gdzieś te siły! Wiem, że je mam! Przekroczę granice strachu!! 


24 komentarze:

  1. Świetne połączenie z pietruszką:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ale śliczne zdjęcia, napatrzeć się nie mogę!

    OdpowiedzUsuń
  3. dasz rade na pewno :) będę trzymać kciuki :*
    a śniadanie cuuudowne i pięknie podane :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Oczywiście, że dasz radę. Jak zawsze. :-) Śniadanko cudowne oczywiście, nabrałam ochoty na banany. :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Właśnie zjadłam sobie taką pietruszkową owsianką na obiadowy posiłek ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie wyobrażam sobie zjeść owsianki na obiad... XD

      Usuń
  6. Po pierwsze to kocham pietruszkę i na pewno spróbuję!
    A po drugie, WALCZ! Lepiej spróbować niż żałować, że się nie podjęłaś walki!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Racja!! ♥
      Próbuj bo to rewelacja :)

      Usuń
  7. Spokojnie, na pewno pójdzie Ci genialnie! :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Wszystko będzie dobrze, byle wierzyć że się uda!
    A owisanka pietruszkowa, brzmi ciekawie, do tego jest pięknie podana! :3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję!!! ja wieczna pesymistka muszę zacząć wierzyć!!

      Usuń
  9. Owsianka wygląda pysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Z takim nastawieniem to Ty możesz góry przenosić! Podziwiam Cię za ogromną determinację.
    Co do śniadania - nie eksperymentowałam jeszcze z pietruszką, ale mam nadzieję, że jeszcze wszystko przede mną ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję bardzo! jest to w moim przypadku bardzo trudne bo od zawsze jestem pesymistką :( niestety.
      Polecam gorąco pietruszkę w owsiance, bo jest pyszna :)

      Usuń
  11. wygląda cudownie - moje smaki : )
    nominowałam Cię do LBA, zapraszam do zabawy : )

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję bardzo :) chętnie wezmę udział :)

      Usuń

 

TAGI

agrest ananas awokado babeczka babeczki banan batat baton bezglutenowe biała czekolada białko bieg biozona biszkopt borówki brokuł browni brzoskwinia budyń bułka burak camembert cele chałwa chia chilli chleb chlebek ciasteczka ciastka ciasto ciecierzyca cukinia cynamon cytryna czekolada czereśnie daktyle deser drożdże drożdżówka dynia dżem fasola figa gdzie zjeść gofry goji granat granola gruszka herbata hotcakes iifym imbir inne jabłko jagody jaja jajecznica jajo jeżyny jogurt kakao kaki kalafior kanapki kandyzowane karmel karmelizowana karob kasza kasza jaglana kasza manna kasztany kawa kefir kiwi kluski knedle kokos koktajl krem kruszonka kurczak kurki len lepsza ja lody lunch łosoś mak makaron makowiec maliny mandarynka mandarynki mango marchew masło orzechowe maślanka mąka arachidowa mąka dyniowa mąka gryczana mąka jaglana mąka kokosowa mąka kukurydziana mąka orkiszowa mąka ryżowa mąka sezamowa migdały miód mleko mleko kokosowe morwa motywacja mus owsiano-jaglane racuszki musli na słodko naleśniki nektarynka nerkowce nie śniadaniowe obiad odżywka białkowa olej kokosowy omlet orzechy orzechy laskowe orzechy włoskie oscypek otręby owsianka papaja papryka pasta sezamowa pasta słonecznikowa pasta z orzechów laskowych pestki pesto pęczak pieczarki pieczone piernik pierogi pietruszka pistacje placki placuszki płatki polenta pomarańcza pomidor popping porzeczka postanowienia poziomki pralinki primavika pudding pyłek quest rabarbar recenzja recenzje ricotta rodzynki ruskie ryż rzucam cukier sałata sałatka ser ser kozi serek homogenizowany serek wiejski serniczki sernik sezam siemie lniane słodkie słodko słonecznik smarowidło smoothie sok suszone owoce syrop klonowy szczypiorek szpinak śliwka śliwki śnaidanie śniadanie tahini targi tarta toffi tofu tofurnik tort tosty truskawki twaróg vege wanilia warszawa warzywa winogrono wiśnie woda kokosowa współpraca wypieki wytrawne wytrawnie zakupy zawody ziemniaki żurawina

Blogger news

Obserwatorzy

INSTAGRAM

Instagram