.85. Następny krok

Kukurydziane orzechowe ciasto z borówkami, podane z jogurtem i bananem


Przepis podstawowy znajdziesz: TU

***
Często patrząc w przyszłość odczuwamy ogromy strach. Boimy się tego co jest nam obce, że czemuś nie podołamy lub zrobimy coś źle.
Prawda jest taka, że za bardzo patrzymy do przodu. Jeśli się boisz tego co może się wydarzyć, nie myśl o tym!
Zajmij się tym co jest teraz! To dzisiaj musisz wykonać pierwszy krok! Nie martw się tym co będzie za 83738738 kroków, zajmij się tym jednym.
Bez niego nie zrobisz następnego, a ty się boisz co się stanie ,,kiedyś tam''..
To dziś musisz zrobić jeden właściwy krok. Tak się dochodzi do celu.

Ja boję się, że nie wrócę do formy, do września. Ale to zależy tylko od tego czy dzisiaj zrobię krok (trening).

40 komentarze:

  1. Książka moim zdaniem genialna i myślę, że naprawdę pomoże Ci poukładać sobie w głowie pewne sprawy ;)
    A ciasto genialne! Jak zawsze :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję bardzo. Też uważam, że zakup tej książki był dobrym pomysłem :)

      Usuń
  2. Ale ono genialnie wygląda! Mnaim ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda cudownie!
    A ta książka, kusi mnie od dłuższego czasu :D

    OdpowiedzUsuń
  4. To ciasto wygląda genialnie. Tyle w temacie. Uwielbiam takie leniwe śniadania z piekarnika :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam Twoje sentencje, codzienna ich dawka motywuje do dalszej pracy :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to bardzo miłe, a każdy komentarz motywuje mnie :)

      Usuń
  6. Baardzo smacznie się prezentuje!
    polarois.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Szkoda, że już po śniadaniu, bo narobiłaś smaka :P Ja też zastanawiałam się nad zakupem książki, warto ? :)
    zapraszam:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Kolejne mądre słowa :) Pierwszy krok i potem z górki
    Cudnie wyglądają te borówki *-*
    Ksiązka warta przeczytania?

    zapraszam:
    http://grapefruitjuicesour.blogspot.com
    :)

    OdpowiedzUsuń
  9. świetne ciacho, uwielbiam kukurydziane wypieki!

    OdpowiedzUsuń
  10. to ciasto wydaje się genialne i jest takie proste w przygotowaniu:) Muszę go koniecznie wypróbować :) Tym bardziej, że po ostatnim tygodniu amerykańskim w lidlu, zrobiłam zapas masła orzechowego :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. masło orzechowe jest najlepsze na świecie :)

      Usuń
  11. Ciasto brzmi i wygląda wspaniale :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ciasto brzmi i wygląda wspaniale :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Ciasto brzmi i wygląda wspaniale :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Przez Twoje codzienne ciacha już nie mam ochoty na owsianki :D Czarujesz tymi wypiekami *.*

    http://poranny-talerz.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję bardzo <3 czarodziejka fit ciast :D

      Usuń
  15. Mniam :) A książkę muszę dorwać. ;)
    Do września jeszcze sporo czasu, będzie dobrze. ;*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jest promocja na dwie od razu. oszczędzasz 20zł
      http://www.swiatksiazki.pl/pakiety/pakiet-jestes-cudem-bog-nigdy-nie-mruga-r-brett-regina-brett-4012579/

      Usuń
  16. wygląda przepysznie , musze wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń

 

TAGI

agrest ananas awokado babeczka babeczki banan batat baton bezglutenowe biała czekolada białko bieg biozona biszkopt borówki brokuł browni brzoskwinia budyń bułka burak camembert cele chałwa chia chilli chleb chlebek ciasteczka ciastka ciasto ciecierzyca cukinia cynamon cytryna czekolada czereśnie daktyle deser drożdże drożdżówka dynia dżem fasola figa gdzie zjeść gofry goji granat granola gruszka herbata hotcakes iifym imbir inne jabłko jagody jaja jajecznica jajo jeżyny jogurt kakao kaki kalafior kanapki kandyzowane karmel karmelizowana karob kasza kasza jaglana kasza manna kasztany kawa kefir kiwi kluski knedle kokos koktajl krem kruszonka kurczak kurki len lepsza ja lody lunch łosoś mak makaron makowiec maliny mandarynka mandarynki mango marchew masło orzechowe maślanka mąka arachidowa mąka dyniowa mąka gryczana mąka jaglana mąka kokosowa mąka kukurydziana mąka orkiszowa mąka ryżowa mąka sezamowa migdały miód mleko mleko kokosowe morwa motywacja mus owsiano-jaglane racuszki musli na słodko naleśniki nektarynka nerkowce nie śniadaniowe obiad odżywka białkowa olej kokosowy omlet orzechy orzechy laskowe orzechy włoskie oscypek otręby owsianka papaja papryka pasta sezamowa pasta słonecznikowa pasta z orzechów laskowych pestki pesto pęczak pieczarki pieczone piernik pierogi pietruszka pistacje placki placuszki płatki polenta pomarańcza pomidor popping porzeczka postanowienia poziomki pralinki primavika pudding pyłek quest rabarbar recenzja recenzje ricotta rodzynki ruskie ryż rzucam cukier sałata sałatka ser ser kozi serek homogenizowany serek wiejski serniczki sernik sezam siemie lniane słodkie słodko słonecznik smarowidło smoothie sok suszone owoce syrop klonowy szczypiorek szpinak śliwka śliwki śnaidanie śniadanie tahini targi tarta toffi tofu tofurnik tort tosty truskawki twaróg vege wanilia warszawa warzywa winogrono wiśnie woda kokosowa współpraca wypieki wytrawne wytrawnie zakupy zawody ziemniaki żurawina

Blogger news

Obserwatorzy

INSTAGRAM

Instagram