.172. Nie poddawaj się- Pole Dance

Tosty francuskie z żytniego chleba z syropem klonowym, pistacjami, smażonym bananem i poziomkami

***
Nigdy się nie poddawaj, bo nagle może ci się udać.
Nie dowiesz się czy możesz tego dokonać jeśli zrezygnujesz!

Mimo, że nie lubię rezygnować to zaczęłam się zastanawiać czy jest sens trenować Pole Dance. Od pewnego czasu miałam kryzys, ręce ślizgały się po rurze, figury przestały mi wychodzić. Nie chciało mi się jechać na rurę po 3h biegowym treningu bo prędzej bym tam zasnęła.

Wczoraj powiedziałam sobie, że nie wyjdę dopóki mi nie wyjdzie ,,balerina". Weszłam na rurkę i co?
ZROBIŁAM! Jako pierwsza! Instruktorka była w szoku!
Dziewczyny zrobiły mi zdjęcie i wszystkie się śmiały, bo mówiłam, że nic mi nie wychodzi, a tu udało mi się jako pierwszej!



,,Nie patrzysz za siebie, ku górze jest łatwiej.
Ludzie śmieją się, że ciągle chcesz patrzeć,
ale patrzą z nadzieja, że w końcu tam zajdziesz."

20 komentarze:

  1. Brawo Kochana! Gratulacje! a pomysł na tosty jest wyborny!

    OdpowiedzUsuń
  2. Jeju zazdroszczę, zawsze marzyłam o zajęciach pole dance! :D To świetna sprawa. A śniadanko wygląda obłędnie. :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Brawo !! :* 👏💪 tosty bossko wygladaja :3 mozna spytac jak je robisz? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. maczam chleb w jajku u mleku i smażę za oleju kokosowym

      Usuń
  4. Brawo !! :* 👏💪 tosty bossko wygladaja :3 mozna spytac jak je robisz? :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ja na pole dance chyba sobie coś uszkodziłam w ręce i do tej pory mam problemy :< ale może kiedyś wrócę, w każdym razie gratuluję postępów!

    Te tosty są fantastyczne, i jeszcze poziomki i banan <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam nadzieję, że ci przejdzie i będziesz mogła wrócić

      Usuń
  6. Tosty wyglądają super smacznie! Pole dance kusi mnie od dawna, choć dużo pracy by mnie czekało żeby robić takie cuda jak instruktorki :)Trzymam kciuki za Ciebie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wiadomo, wszystko wymaga dużo pracy, grupa początkowa trwa podajże pół roku

      Usuń
  7. Tez wiele razy myślałam, aby zacząć pole dance... Gratuluję i podziwiam :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Wow gratulacje! Podziwiam, sama kiedyś chciałam spróbować :)

    OdpowiedzUsuń

 

TAGI

agrest ananas awokado babeczka babeczki banan batat baton bezglutenowe biała czekolada białko bieg biozona biszkopt borówki brokuł browni brzoskwinia budyń bułka burak camembert cele chałwa chia chilli chleb chlebek ciasteczka ciastka ciasto ciecierzyca cukinia cynamon cytryna czekolada czereśnie daktyle deser drożdże drożdżówka dynia dżem fasola figa gdzie zjeść gofry goji granat granola gruszka herbata hotcakes iifym imbir inne jabłko jagody jaja jajecznica jajo jeżyny jogurt kakao kaki kalafior kanapki kandyzowane karmel karmelizowana karob kasza kasza jaglana kasza manna kasztany kawa kefir kiwi kluski knedle kokos koktajl krem kruszonka kurczak kurki len lepsza ja lody lunch łosoś mak makaron makowiec maliny mandarynka mandarynki mango marchew masło orzechowe maślanka mąka arachidowa mąka dyniowa mąka gryczana mąka jaglana mąka kokosowa mąka kukurydziana mąka orkiszowa mąka ryżowa mąka sezamowa migdały miód mleko mleko kokosowe morwa motywacja mus owsiano-jaglane racuszki musli na słodko naleśniki nektarynka nerkowce nie śniadaniowe obiad odżywka białkowa olej kokosowy omlet orzechy orzechy laskowe orzechy włoskie oscypek otręby owsianka papaja papryka pasta sezamowa pasta słonecznikowa pasta z orzechów laskowych pestki pesto pęczak pieczarki pieczone piernik pierogi pietruszka pistacje placki placuszki płatki polenta pomarańcza pomidor popping porzeczka postanowienia poziomki pralinki primavika pudding pyłek quest rabarbar recenzja recenzje ricotta rodzynki ruskie ryż rzucam cukier sałata sałatka ser ser kozi serek homogenizowany serek wiejski serniczki sernik sezam siemie lniane słodkie słodko słonecznik smarowidło smoothie sok suszone owoce syrop klonowy szczypiorek szpinak śliwka śliwki śnaidanie śniadanie tahini targi tarta toffi tofu tofurnik tort tosty truskawki twaróg vege wanilia warszawa warzywa winogrono wiśnie woda kokosowa współpraca wypieki wytrawne wytrawnie zakupy zawody ziemniaki żurawina

Blogger news

Obserwatorzy

INSTAGRAM

Instagram